Нас всех обманули: как на самом деле формируются привычки
Идея о том, что для формирования привычки нужен 21 день, — ошибочна. Исследования свидетельствуют о...
Метка: вредные привычки
Что нужно делать, чтобы выглядеть моложе своих лет — избавьтесь от вредных привычек
Многие хотят выглядеть молодыми и в этом должны помочь различные кремы и тренировки. Но часто именно...
Гипноз, йога, таблетки, обжорство: какие методы используют звезды, чтобы бросить курить (фото)
Начать курить легче, чем бросить. Многие знаменитые люди стараются избавиться от такой вредной привычки,...
Не только гены: 7 советов, которые помогут быть здоровым и жить дольше
Конечно, гены и достижения науки и медицины играют большую роль в здоровье и долголетии. Но образ жизни,...