Архивы физические упражнения - Мегаинфо - свежие новости с Украины и мира

Переворачивает жизнь с ног на голову: ученые узнали как постоянная работа влияет на нас

Cпокойная и размеренная работа несет в себе ряд преимуществ для психологического здоровья, кроме...

Мозг людей, которые играют в видеоигры 5 и более часов в день, по когнитивным функциям выглядит на 13,7 лет...

Даже небольшие изменения могут значительно улучшить ваши тренировки. Если знать некоторые секреты, то...

Многие когнитивные болезни до сих пор не поддаются лечению из-за сложности восстановления функций нашего...

Современному человеку предоставляется большой выбор методов укрепления тела и здоровья в виде различных...

Наращивание мышечной массы очень полезно для здоровья, но для этого не обязательно посещать тренажерный...

Для того чтобы похудеть, нужно правильно питаться и больше двигаться. Эти эффективные жиросжигающие...

Ученые подобрали список простых, доступных всем и эффективных нагрузок, которые улучшают наши мыслительные...

Для того чтобы похудеть, необходимо правильно питаться, вести здоровый образ жизни и, конечно же, заниматься...

Среди множества имеющихся методов физической активности скандинавская ходьба выделяется своей простотой...